Praxis für systemische Beratung,
Coaching & Biographiearbeit
Jede schwierige Situation,
die du jetzt meisterst,
bleibt dir
in der Zukunft erspart.
- dalai lama

Moin!
Seit mehr als einer Dekade arbeite ich systemisch therapeutisch, beratend, coachend und lehrend mit Menschen. In all diesen Jahren habe ich eines immer wieder beobachten können- alles, was Du brauchst, ist schon da! Deine Ressourcen und hauseigenen Superkräfte sind vielleicht noch etwas schüchtern, aber vorhanden. Jede Lösung für jedes Problem steckt schon in Dir.
Ich möchte Dich gern zu einem Bild einladen:
Stell Dir vor, DU wärest ein Garten. In Deinem Garten gibt es sonnige Bereiche, die gut gepflegt sind und in die Du gern Menschen zu Besuch einlädst. Es gibt Ecken in Deinem Garten, da ruhst Du aus, tankst auf und es gibt Bereiche, die sind noch in Arbeit. Es gibt Areale, da lagerst Du das, was Dir Sorgen macht und manche Gartenecken sind ganz alt und vielleicht auch seit Jahren nicht mehr besucht.
Das Schöne ist, dass in jedem Garten Schätze versteckt sind, die für unser Leben hilfreich sind und wir alle haben ein inneres Beet mit Heilkräutern. Manchmal muss man, um die Schätze zu bergen und die seltenen Kräuter zu finden, genau die Bereiche besuchen, die nicht so beliebt sind und dort ein wenig Garten-, Aufräumarbeit betreiben.
Als passionierte Gartenbesucherin und Schätzeheberin erkunde ich gerne mit Dir Deinen Garten und unterstütze Dich individuell und passgenau.
Ich freu mich auf Deinen Anruf oder Mail!
#meingartenmeinschatz
Mein Angebot
in Hamburg Mitte & virtuell
Beratung
Es gibt kein Thema, dass hier nicht die passende Antwort finden würde!
Gemeinsam finden wir die Themen(-bereiche), in denen Du Dir Veränderung wünschst und arbeiten mit passgenauen Methoden an Deinen Zielen. Systemische Beratung ist ressourcenorientiert und hilft Dir auf dem Weg von Problemen zu Lösungen.
Herzlich gern begleite ich Dich auf dieser Reise.
#ichkannallesschaffen
Coaching
Systemisches Coaching ist genau das Richtige für Dich, wenn Du EIN klares Thema/Ziel hast und dies, fokussiert in 3-9 Sessions, angehen willst. Coaching lebt von denselben Techniken, Methoden und Haltungen, wie jede systemisch geprägte Arbeit, nämlich dem Fokus auf Dich, deine Ziele, Deine Ressourcen und individuellen Lösungen.
Ebenso herzlich eingeladen, an dieser Stelle, sind Coaches, die ihre Arbeit in regelmäßigen Abständen supervidieren lassen wollen.
#mithighspeedzumziel
Biografiearbeit &
Strukturaufstellungen
Häufig verstecken sich ungesehene Ressourcen in unserer Biografie, die entdeckt und nutzbar gemacht werden wollen. Manchmal darf Altes losgelassen und durch neue Sichtweisen ersetzt werden. Gern gehe ich mit Dir auf eine Entdeckungsreise und wir schauen welcher Geschichtswind um Deine Nase weht. Häufig bieten sich zur Aufarbeitung Strukturaufstellungen an, die besonders geeignet sind, wenn Dein Problem sich als hartnäckig darstellt und Du schon lange auf der Lösungssuche bist.
#mitdernaseimbiografiewind
Seminare
Als Dozentin und Lehrende für systemische Therapie i.A., mit 10 Jahren Erfahrung, kann ich Inhalte für jede Zielgruppe erleb- und verstehbar machen.
Passgenaue Konzepte für individuelle Zielgruppen, sowohl in Präsenzseminaren als auch in abwechslungsreichen Onlineseminaren.
#maximalelearnexperience
Email Beratung
Es gibt gute Gründe sich für maximale zeitliche Flexibilität und/oder Anonymität zu entscheiden.
Auch der gedankliche Strom von Gedanken, der im Schreiben frei fließen und aufbewahrt werden kann, ist ein Grund sich für diese Form der Begleitung zu entscheiden.
Coming soon: Messenger Beratung
#genauwieesmirpasst
Kosten
60' | 90' | Online | Persönlich | |
Einzel Session | 120 € | 180 € | ✓ | ✓ |
Paar Session | 200 € | ✓ | ||
Paketpreis 5 Sessions | 550 € | 820 € | ✓ | ✓ |
Paar Paketpreis 5 Sessions | 835 € | ✓ | ||
Seminare | a. A. | ✓ | ✓ |
Nur Online
Mails/Sessions | 1 | 3 | 5 |
Email Beratung | 40 € | 110 € | 170 € |
Messenger Beratung | Coming soon |
Die Preise verstehen sich exklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.
Geringverdienende oder Menschen in Not- bitte nach Sonderkonditionen fragen.
Über mich
1996 fiel mir ein Buch über Familientherapie in die Hände. Das setzte den entscheidenden Ankerpunkt für meine, bis heute, anhaltende Begeisterung für systemisches Arbeiten.
Seit 2011 bin ich beratend tätig und begleite Menschen in Zeiten der Herausforderung. Das individuell passgenaue Empowerment von Menschen ist für mich kein Beruf, sondern meine Berufung. Dieser folge ich mit Humor, Klarheit und einer Prise liebevoller Provokation.
#workliferomance

Für alle die es gern übersichtlich mögen:
- 1978 in Hamburg geboren, 2 Söhne, 2 Kater
- Staatlich anerkannte Erzieherin
- Erziehunsgwissenschaftlerin & Linguistin (B.A.)
- Systemische Beraterin (DGSF)
- Systemische Therapeutin (DGSF)
- Lehrende für systemische Beratung und Therapie i.A. (DGSF)
- Tanztrainerin für Lindy Hop (New Swing Generation e.V.)

Berufliche Stationen:
- Erzieherin im Nachbarschaftsheim (St. Pauli)
- Beraterin in der ambulanten Eingliederungshilfe (Großstadt-Mission)
- Sozialpädagogische Familienhilfe (Großstadt-Mission)
- Ehrenamtliche Beraterin für Menschen in psychosozialen Notlagen (SPFH)
- Dozentin in unterschiedlichen Weiterbildungen (GIS Akademie)
- Stellv. Teamleitung BVB (Jugendbildung Hamburg)
- Trainingsmanagerin und Trainerin für Führungskräfte (Voss+Partner)
- Standortrepräsentanz Hamburg & Dozentin (WispoAG- Systemisches Zentrum)
Weiterbildungen:
- Kommunikation nach Schulz von Thun
- Aufstellungsarbeit
- Train the Trainer
- Situativ Führen
- Konfliktbewältigung
- Trauerbegleitung
#lifelonglearningrockt
Kontakt
Bitte zögere nicht mit mir Kontakt aufzunehmen und ein kostenloses, unverbindliches, 20-minütiges Kennlerngespräch in Anspruch zu nehmen.